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宝宝肠胃不适,如何才能更好的缓解症状!

? ? 现在刚刚步入父母生活的一般都是90后的那一代人,生活经验还比较少!如果宝宝出现了异常往往会手足无措,不知如何是好!在生活中不少年轻父母为孩子患了消化不良等胃肠病而苦恼,到底应该怎么做才能避免或者缓解宝宝的肠胃症状?而胃肠不适又是导致孩子经常哭闹的主要原因,毕竟孩子是不会表达的,唯一对不适的表达方式就是哭!


?如果孩子平时胃肠不适,家长们可以尝试这样去做:
1.宝宝排便问题
? ? ?如果宝宝是因为排便难导致的胃肠不适,可以弄一个苹果,做成果泥,不要削皮,这样会增加宝宝膳食纤维的摄入,可以起到缓解便秘的作用。如果是宝宝有腹泻,则可以用蒸熟的苹果喂宝宝,里面的果胶具有吸水的作用,可以帮助宝宝缓解腹泻。
2.按摩腹部
如果宝宝是因为肠绞痛或者是胃胀气导致的哭闹,可以尝试按摩宝宝的腹部,可以缓解肠绞痛和胃胀气。非常轻地按顺时针方向按摩他的腹部,然后顺着腹部曲线往下拉。重复按摩数次,帮助宝宝排出多余气体,建议在宝宝清醒时才给他按摩。
3.注意避免胀气食物的摄入
? ?宝宝的饮食,要避免食用胀气的食物,例如豆浆、豆腐、萝卜。不仅仅是宝宝,妈妈的饮食也应该注意少吃胀气的食物,会通过母乳影响宝宝的肠胃,导致宝宝出现胀气。


4.让宝宝趴着
让宝宝偶尔趴着,不仅仅亏锻炼宝宝的抬头能力,锻炼颈部的肌肉。还可以让宝宝排除胃肠中的多余气体,缓解腹部气体造成的压力。
5.婴儿吃奶以后要拍嗝
婴儿在吃完奶以后要注意拍嗝,宝宝还太小,贲门括约肌是比较松的,而幽门括约肌比较紧张,胃内容物容易出现反流造成吐奶的现象。吐奶可能会导致呛咳,还可能会让奶进入耳朵,诱发中耳炎。
6.多吃温热的食物
? ?孩子还太小,吃寒凉的食物会诱发胃肠不适,所以,宝宝的饮食要多吃温热的食物,温热的食物 一般包括水蜜桃、樱桃、苹果、包菜等食物。而且,即使是炎热的夏季,也不要给宝宝吃冰镇的食物。秋冬季节比较寒冷的时候可以吃点羊肉暖身。


? ? 预防宝宝的肠胃问题,还是要从生活中的点滴抓起。宝宝肠胃过于娇嫩,所以各位宝妈宝爸也要学会如何合理喂养以及一些缓解疾病的措施!

温馨提示:

请不要迷信专家,专家说的对不对,是需要后续的临床试验去不断检验的,而且必定会有一些专家建议会被证伪。也不要蔑视专家,因为指南制定出来之前我们需要按照专家的意见去做,而且指南的制定首先要参照专家的意见。

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